Come allenatori, la maggior parte del vostro tempo sarà dedicato all’allenamento della vostra squadra. I giocatori devono essere non solo in forma ma anche avere le abilità all’altezza degli standard del vostro livello del campionato. L’allenamento è il modo più comune per migliorare le abilità. Ci sono tre tipi di allenamento: stretching, attività aerobica e […]